Stabain – Gnuss & Fit
«Die Ernährungsberatung in einfacher Sprache und Anwendung»
Ich heisse Denise Alpiger-Brunner (siehe Team) und bin ausgebildete Ernährungsberaterin und diplomierte Pflegefachfrau HF. Das Thema Mensch, Gesundheit und Ernährung interessiert mich sehr.
Fühlst du dich wohl in deiner Haut? Ist dir dein Wohlbefinden wichtig?
Möchtest du etwas an deiner Essgewohnheit ändern? Wenn ja, dann unterstütze ich dich gerne bei deinen neuen gesetzten Zielen. Denn jeder Mensch ist anders und fühlt sich unterschiedlich wohl in seinem Körper.
Gemeinsam suche ich für dich die passende Ernährung, welche du mit Freude in deinem Alltag anwenden kannst.
Wir treffen uns regelmässig und gehen Schritt für Schritt neue Wege.
«Einfach, gesund und gut»
• Gemeinsam planen wir die Mahlzeiten
• Gemeinsam planen wir die kommende Woche
• Gemeinsam gestalten wir die Einkaufsliste
• Gemeinsam stellen wir dein persönliches Kochbuch zusammen
• Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt voran
• Gemeinsam schauen wir deine Essgewohnheiten an
• Gemeinsam erstellen wir ein Ess-Tagesablauf
• Gemeinsam kaufen wir ein
• Gemeinsam kochen wir bei dir zuhause
• Gemeinsam schauen wir in meinem Büro die Thematik Ernährung an und reden darüber
• Gemeinsam machen wir einen Spaziergang mit viel Freude und Spass
Ich freue mich auf deinen Anruf oder WhatsApp unter 079 520 40 90, oder melde dich über das Kontaktformular. Die Preise sind der Tarifordnung zu entnehmen.